“Ataket e panikut”- Si krijohen në organizmin njerëzor dhe a janë të rrezikshëm? – Këshillat e “Be the Change”

Nga Kristina Qirici, Qendra e Këshillimi & Psikoterapisë “BE THE CHANGE” – Ju ka ndodhur ndonjëherë të ndjeni papritmas bllokim të frymëmarrjes, rrahje të shpejta të zemrës dhe marramendje ose djersitje të duarve? Këto simptoma vijnë papritmas dhe në më të shumtin e rasteve krijojnë ndjenja frike, se diçka po ndodh me shëndetin dhe veçanërisht me zemrën…

Ekspozita “Besa” në Itali, Dr. Dorian Koçi: Shqipëria, shembull unik në shpëtimin e hebrenjve

Drejtori i Muzeut Historik Kombëtar, Dr. Dorian Koçi, i ftuar nga Organizata PanArt në rajonin e Pulias, Itali mori pjesë në inaugurimin e edicionit të tretë të Festivalit Mare Magnum në Kullën Komunale të Selva di Fasano, Brindizi, Itali. Gjatë këtij festivali u bë edhe prezantimi i ekspozitës “Besa, shqiptarët muslimanë që shpëtuan hebrenjtë nga Holokausti” nga fotografi Norman Gershman

“Ankth dhe Stres”: situatat që i shkaktojnë dhe si t’i largojmë ato – Këshillat e “Be the Change”

Nga Kristina Qirici, Qendra e Këshillimi & Psikoterapisë “BE THE CHANGE” – Shpesh herë njerëzit i referohen situatave të tilla si stresi dhe ndjenjave të tilla si ankthi duke i njësuar këto dy koncepte, pasi na shkaktojnë simptoma të ngjashme, kryesisht fizikisht, ose të paktën kështu i percepton mendja/sistemi jonë nervor.

Si të ulni tensionin e lartë me tri metoda natyrale

Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft shqetësues madje katastrofik duke shkaktuar diabet, sëmundje kardiovaskulare, probleme me aftësitë e trurit dhe dështim të veshkave.

Mesfushori shqiptar Sabien Lilaj firmos per klubin izraelit, Sektzia Nes

Ish-lojtari i Skënderbeut ka nënshkruar një kontratë 2-vjeçare me klubin izraelit, Sektzia Nes.

American Jewish Committee viziton Muzeun Historik Kombëtar: Vlerësim për historinë e popullit shqiptar

Komiteti Hebreo-Amerikan (American Jewish Committee-AJC) me qendër në Nju-Jork, të kryesuar nga Drejtori Ekzekutiv, z.David Harris, viziton Muzeun Historik Kombëtar. Delegacioni u prit nga drejtori i Muzeut Historik, Dr. Dorian Koçi.

Liga e Europës, barazim 1-1 mes Laçit dhe Hapoel Be’er Sheva

Ka përfunduar në barazim 1–1 takimi i raundit të parë eliminator midis Laçit dhe Hapoel Ber Shevës.

Trajneri i Laçit, Starova: Më kënaq dhe barazimi pa gola ndaj Hapoel Be’er Sheva

Sulejman Starova e pret plot besim ndeshjen e sotme në Ligën e Europës ndaj Hapoel Be’er Shevës, për Ligën e Europës

Zv.ambasadorja e Izraelit, Liora Peleg: Shqiptarët janë të çmendur pas futbollit

Hapoel Be’er Sheva do të përballet nesër me Laçin (17:30) për ndeshjen e parë të turit të parë eliminator të Ligës së Europës.

Vladimir Baranoff-Rossine, piktori modernist ruso-hebre që vdiq në Auschwitz

Piktori ruso-hebre, Vladimir Davidovich Baranoff-Rossine, i njohur ndryshe edhe si babai i “kubizmit-futurist”, pati një fund tragjik. Gjatë pushtimit gjerman të Francës, Baranoff-Rossine u deportua në Auschwitz, një kamp gjerman i përqendrimit dhe u vra atje në vitin 1944 nga nazistët në moshën 56-vjeçare.